Gizi Lalapan

Berdasarkan data Tabel Komposisi Pangan Indonesia tahun 2017.

Kemangi

Komposisi gizi per 100 gram dengan berat dapat dimakan sebesar 53%.

Air83.1 g

Energi62 kal

Protein4 g

Lemak0.5 g

Karbohidrat10.5 g

Serat5.3 g

Abu1.9 g

Kalsium122 mg

Fosfor16 mg

Besi13.9 mg

Natrium3 mg

Kalium259 mg

Tembaga0.4 mg

Seng0.7 mg

Thiamin0.5 mg

Riboflavin0.1 mg

Niasin0.2 mg

Vitamin C24 mg

Beta-Karoten4112 mcg

Karoten Total-